Tips – Blog Eko Prasetyo

30 Agustus 201530 Agustus 2015

Manfaat Benalu Blimbing

Sudah sejak lama masyarakat diberbagai negara sebenarnya memanfaatkan benalu sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan beragam penyakit. Tak hanya berpotensi melawan tumor dan kanker (payudara, rahim, kulit dan otak), tanaman ini juga dapat sembuhkan penyakit cacar air, cacar sapi, diare, dan cacing tambang.

Jika benalu teh dapat atasi penyakit kanker, maka benalu yang menempel pada pohon jeruk nipis (citrus aurantifolia dari familia tumbuhan rutaceae) dipercaya dapat digunakan sebagai ramuan obat untuk penyakit amandel. Sementara jenis benalu umum berkhasiat sebagai obat campak.

Manfaat Benalu Batu dapat mengobati jenis penyakit antara lain :

berbagai macam jenis kanker/ tumor
kencing manis, kencing batu, kencing nanah, ginjal, lever, ambeyen dan susah buang air besar/ kecil
reumatik, asam urat, gejala lumpuh, masuk angin, batuk, pusing-pusing, mata katarak ( penglihatan terganggu) , saraf mata
polip, amandel, asma ( sesak nafas) , paru-paru basah/ kering, TBC, gondok
darah tinggi/ randah dapat dinetralkan
mengempeskan benjolan yang tiba-tiba timbul didalam/ luar tubuh reumatik dan tulang ngilu
membersihkan nikotin rokok/ alkohol dari paru-paru dan maag
membersihkan/ mencairkan sel-sel darah yang beku ( tidak berfungsi) sehingga normal kembali
haid terus-menerus, melancarkan haid, sakit pinggang, perut kembung
mengurangi zat lemak juga kolesterol
malaria dan cacingan
usus buntu, usus turun ( hernia)
panas dalam/ sariawan
kista, prostat, keputihan dan bau badan

30 Agustus 201530 Agustus 2015

Timun Suri

Timun suri bisa dibilang merupakan timun yang populer daripada jenis timun lainnya karena buah ini mempunyai banyak manfaat. Buah yang bernama latin Curcumis Lativus ini banyak dibudidayakan juga untuk diolah menjadi kosmetik. Ciri fisik timun suri itu buahnya berbentuk lonjong, warna kuning.

Timun suri sebenarnya bukan seperti mentimun pada umumnya, karen buah ini berasal dari anggota suku labu-labuan meski tampilannya menyerupai timun. Ketika telah matang, tekstur timun suri mudah rusak jadi biasanya dipanen sebelum memasuki matang. Timun suri merupakan buah yang mempunyai kadar air cukup tinggi sehingga terasa segar ketika dikonsumsi dan bisa dijadikan pelepas dahaga. Dibalik istimewanya timun suri, ternyata ia juga mengandung banyak sekali manfaat yang bisa diperoleh dan berikut
6 manfaat timun suri bagi kesehatan,

1. Bisa mencegah flu
Manfaat buah timun suri pertama adalah bisa mencegah flu dan infeksi. Karena ia mengandung vitamin C sehingga dapat menangkal serangan virus penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Glukosa dan fluktosa baik bagi tubuh
Kandungan glukosa dan fruktosa adalah gula alami. Gula alami semacam itu sangat mudah larut dalam tubuh. Glukosa dan fluktosa di timun suri memacu tubuh mendapatkan tambahan energi.

3. Kaya vitamin A dan antioksidan
Timun suri sangat kaya kandungan Vitamin A nya yang bagus bagi kesehatan mata. Selain itu timun suri mengandung antioksidan tinggi yang berkhasiat sebahai penangkal penuaan dini.

4. Anti kanker
Senyawa saponin yang dimiliki timun suri bisa mencegah sakit kanker. Bahkan timun suri bermanfaat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita. Dengan ini menjadikan timun suri sangat baik dikonsumsi orang yang sedang melakukan program diet.

5. Menangkal racun dalam tubuh
Seperti yang sudah dijelaskan tadi bahwa kadar air dalam timun suri sangat tinggi, maka itu bisa memperlancar proses buang air. Dengan kata lain timun suri membantu detoksifikasi dan membuang racun dari dalam tubuh kita.

6. Mengandung asam linoleat
Asam linoleat pada timun suri mempunyai fungsi sebagai antioksidan dan mencerdaskan otak. Antioksidan berperan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, mencegah penyakit jantung, serta menurunkan kadar lemak dalam tubuh.

Demikian 6 manfaat timun suri bagi kesehatan, semoga informasi yang disajikan barusan bisa menambah pengetahuan seputar buah kesehatan. [http://tipsunik-kesehatan.blogspot.com]

30 Agustus 201530 Agustus 2015

Manfaat Tanaman Seledri

Seledri adalah dari keluarga yang sama dengan peterseli yaitu keluarga Umbelliferae. Seledri termasuk pada jenis sayuran dan juga jenis tanaman obat yang biasanya digunakan untuk membuat sup atau salad. Selain itu saledri yang memiliki manfaat untuk tubuh anda sehingga seledri sering dijadikan campuran untuk membuat jus.

Pada beberapa penelitian seledri mampu menjaga kesehatan fungsi ginjal anda. Ginjal merupakan organ penting yang berperan dalam menyaring darah sehingga tubuh anda tidak teracuni oleh kotoran yang dihasilkan oleh tubuh, dapat mengatur volume darah sehingga dapat mempertahankan keseimbangan di dalam tubuh dan juga mampu mendaur air, mineral, glukosa dan juga gizi yang masuk ke dalam nefron lalu mengembalikannya ke peredaran darah.

Daun seledri memiliki kandungan tinggi vitamin A, sementara batang merupakan sumber vitamin B1, B2, B6 dan C dengan pasokan kaya potasium, folat, kalsium, magnesium, besi, fosfor, natrium dan kandungan asam amino esensial yang tinggi. Nutrisi yang terkandung di dalam seledri akan bekerja secara optimal ketika anda membuatnya menjadi jus. Natrium organik alami yaitu garam dalam seledri sangat aman untuk dikonsumsi dan sangat penting untuk kesehatan tubuh. Bahkan untuk anda yang mengalami gangguan dengan kestabilan darah seperti hipertensi masih aman untuk mengkonsumsi natrium yang terkandung di dalam seledri. Manfaat seledri selalu dikaitkan dengan menurunkan tekanan darah padahal saledri juga dapat membantu anda dalam menjaga fungsi ginjal.

Berikut adalah langkah-langkah yang bisa anda lakukan dalam menjaga fungsi ginjal dengan menggunakan seledri, Pertama, ambilah seikat daun saledri kemudian cuci hingga bersih. Kedua potong ukuran kecil seledri kemudian masukan ke dalam panci. Rebus selama sepuluh menit dan didinginkan. Anda bisa mengkonsumsinya satu gelas setiap hari dan akan membantu anda untuk mengurangi racun yang menumpuk keluar di dalam air seni. Studi terbaru menunjukkan bahwa seledri juga efektif dalam memerangi kanker. Seledri diketahui mengandung setidaknya delapan keluarga senyawa anti kanker. Diantaranya adalah acetylenics yang telah terbukti menghentikan pertumbuhan sel tumor. Asam fenolat yang menghalangi aksi prostaglandin yang mendorong pertumbuhan sel tumor. Dan kumarin yang membantu mencegah radikal bebas dari sel-sel yang merusak. Selain itu kandungan mineral yang terdapat di dalam seledri juga mampu menyeimbangkan pH di dalam tubuh dan menetralkan keasaaman.

Pada atlet saledri bisa dikonsumsi dengan cara di jus untuk menyempurnakan pasca latihan tonik karena menggantikan elektrolit yang hilang dan rehydrates tubuh dengan kandungan mineral yang terkandung di dalam seledri. Kandungan kumarin fitokimia yang terdapat di dalam seledri mampu mencegah pembentukan dan perkembangan kanker usus dan perut. Selain itu seledri mampu menjadi efek pencahar alami seledri yang membantu untuk meringankan sembelit. Hal ini juga membantu mengendurkan urat saraf yang telah bekerja terlalu keras dalam pencernaanya.

Bagi anda yang bermasalah dengan suhu tubuh, anda dapat mengkonsumsi segelas jus seledri dua atau tiga kali sehari, di antara waktu makan. Ini luar biasa membantu untuk menormalkan suhu tubuh. Kandungan dari seledri yang dibuat jus seledri dapat membantu mengontrol nafsu makan anda. Hal yang bermanfaat selanjutnya adalah efek diuretik dari seledri yang membantu pemecahan dan penghapusan urin dan empedu. Konsumsi jus seledri secara teratur untuk hasil yang optimal.[bidanku]